1: 名無しさん@おーぷん
黒いガム噛んだり目覚めるタブレット
とか舐めても意味ないんやけど

kaisya_chourei_suit_sleep



2: 名無しさん@おーぷん
15分寝る



3: 名無しさん@おーぷん 
ブラックコーヒー飲んでも無意味やし



4: 名無しさん@おーぷん 
薬局でハッカ油買ってこい



6: 名無しさん@おーぷん
>>4
ハッカ油持ってるけどどうやって使うんや



16: 名無しさん@おーぷん
>>6
マスクしてるなら数滴ふりかければ
涙出るほど覚醒するやろ



5: 名無しさん@おーぷん 
病院行って相談



7: 名無しさん@おーぷん 
ストレスとかや



8: 名無しさん@おーぷん
寝ながら仕事すればええやん



9: 名無しさん@おーぷん
昼休憩に仮眠とる



11: 名無しさん@おーぷん
>>9
寝れへん



12: 名無しさん@おーぷん 
血糖値上がると眠くなるから糖質抜け



15: 名無しさん@おーぷん 
>>12
朝食食べないけど午前中も眠たくなる



20: 名無しさん@おーぷん 
>>15
医者いった方がよさそう



14: 名無しさん@おーぷん
安らかに眠れ



17: 名無しさん@おーぷん 
鬱の一歩手前やで



18: 名無しさん@おーぷん
帰る



21: 名無しさん@おーぷん 
眠気覚ましには寝るのが一番や
5分くらいすれば頭めっちゃ冴える



26: 名無しさん@おーぷん 
>>21
デスクで寝るわけにはいかんやん
かといって昼休み中は眠くならへんし



34: 名無しさん@おーぷん
>>26
トイレ占領しろ



36: 名無しさん@おーぷん 
>>34
トイレでも眠くならん
眠くなるのはデスクで
パソコン見てる時だけ



24: 名無しさん@おーぷん
1時くらいに寝て7時半に起きてるから
睡眠不足ではないはずなんやけどなぁ



31: 名無しさん@おーぷん
>>24
問題は質やぞ



38: 名無しさん@おーぷん 
>>31
途中で起きたりもしない
普通に熟睡やぞ



37: 名無しさん@おーぷん
>>24
睡眠不足じゃなくて
頭が覚醒しきってないだけや



28: 名無しさん@おーぷん 
病院いこ



35: 名無しさん@おーぷん 
原因は探ってみたんか?



39: 名無しさん@おーぷん 
昼食の糖質を減らせ
血糖値の乱高下は眠気を誘発する